VENHA PRATICAR YOGA GRATUITAMENTE
Na correria do dia a dia, nada melhor do que ter um momento para relaxar!
A yoga tem vários benefícios, como melhorar a flexibilidade, fortalecer o seu corpo, reduzir o estresse e trazer mais foco! É aquele momento só seu, para respirar fundo, desacelerar e se reconectar!
As aulas são realizadas no Ginásio de Esportes "Dr. Neves", nos seguintes horários:
- Segunda-feira: às 8h e às 14h
- Quarta-feira: às 8h
Para participar é necessário ter ao menos 16 anos. Para se inscrever basta ir até o Ginásio no horário das aulas e conversar com a professora responsável.